• Como superar o calor do verão

    Esse final de inverno está cada vez mais quente não é? Celebridades se esbaldam nas praias cariocas só deixando-nos com água na boca de curtir uma tarde de sol nas areias das praias do Rio de Janeiro.Para nós que estamos longe das praias, resta-nos encarar o dia a dia driblando o calor com peças de roupa leves e refrescantes. Tudo bem que o inverno ainda tem alguns dias para terminar, mas devido ao tão discutido aquecimento global, as estações já não tem prazo para iniciar ou termin...

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Superar a menopausa: Uma tarefa de 1ª ordem
Por mais que possa parecer incrível, as novas gerações de mulheres conseguiram chegar a menopausa muito mais saudável, feliz e jovial do que em épocas passadas. E embora que para muitas de nós a situação possa ser desconfortável, cheio de dor e depressão, é imperativo que nós aprendemos a lidar com isso da maneira mais saudável, o que nos permite ser feliz também nesta fase da vida. Aqui estão algumas dicas para ajudá-la. Atualizar o seu regime vitamínico. Se está tomando multi

 Como superar uma infidelidade
Não vale a pena desperdiçar lágrimas por uma pessoa que te enganou. Não desperdice seu tempo tramando vinganças, ou estratégias para protestar como você se sente mal. Uma infidelidade é um dos piores males que um casal pode sofrer, de tal forma que em muitos casos, acabam com o relacionamento. Que sentido faz ficar ao lado de uma pessoa que nos traiu? Muitos dizem que há infidelidades e infidelidades. É verdade que nunca se deve generalizar: Uma que você pode se equivocar e ter que pe

 Dicas para superar o fim de um relacionamento
Quando um relacionamento chega ao fim é comum que as pessoas fiquem cultivando a mágoa, chorando e sofrendo por um amor que já não existe mais. Embora todas as pessoas precisem de um momento de luto, até que a mágoa passe, tornar este momento menos dolorido é possível quando se consegue reprogramar a mente e pensar de uma maneira diferente. Segundo a especialista em potencial humano, Vanessa Ritzel, com alguns pequenos recursos mentais, é possível retomar o controle emocional, em apen

 Como superar o fim de um relacionamento e se apaixonar de novo
Sofrer outra vez, passar pelas mesmas experiências dolorosas, perder a confiança no parceiro (a) ou mesmo desacreditar que é possível ser feliz a dois podem ser os principais medos e traumas que o fim de relacionamentos turbulentos pode causar em homens e mulheres. Após o término de um namoro, noivado ou casamento é comum que haja receio de se entregar a um novo amor por medo de passar pelos mesmos acontecimentos. Se livrar de todos os “e se” é o primeiro passo para ter um